DRENAJE LINFÁTICO
Consiste en la activación manual mediante masaje, de la circulación linfática por estimulación del sistema linfático, mejorando así la evacuación del exceso de líquido intersticial ó linfa.
La linfa es un líquido claro que se filtra desde el capilar arterial al espacio intersticial o intercelular. Contiene sustancias que no pueden ser transportadas por el sistema venoso como proteínas y grasas de gran tamaño, desechos metabólicos, glóbulos blancos, urea, fibrinógeno, sustancias extrañas y bacterias.
El sistema linfático discurre en nuestro cuerpo a modo de red, de forma paralela al sistema circulatorio, y lleva el sentido de la circulación venosa.
Primero recoge la linfa de los tejidos mediante unos conductos extremadamente finos llamados capilares linfáticos, que penetran en muchos tejidos excepto en el nervioso.
Los capilares se unen formando vasos de mayor tamaño, los vasos linfáticos, que transportan la linfa hasta los ganglios linfáticos (pequeños nódulos encargados de depurar la linfa de bacterias, las cuales son destruidas) donde se absorbe parte de su volumen. De nuevo, a través de éstos vasos linfáticos, la linfa acaba desaguando en un punto denominado “términus” situado en la unión de las venas yugular y subclavia en el cuello, donde se une a la circulación venosa, pasando a formar parte de la sangre.
Una de las mayores dificultades es adecuar correctamente la presión de las maniobras en el masaje.
Duración de la sesión: 60 minutos, en camilla.
¿Qué presión debe realizarse en las maniobras de masaje linfático manual?
Las manipulaciones de un masaje de DLM, deben realizarse con menor presión que las de masaje clásico (amasamientos, fricciones…). El éxito del tratamiento viene determinado por la correcta presión y ritmo en las maniobras del masaje.
Según estudios realizados en la materia, las maniobras del masaje deben ser extremadamente suaves y superficiales, siendo el valor máximo de presión: 54,40 gr/cm2 (40 mm Hg).
Por tanto, la presión de las maniobras a lo largo de un masaje oscilará entre 20,4 gr/cm 2 y 54,40 gr/cm2(entre 15 y 40 mm Hg).
Si bien es verdad que no se pueden facilitar medidas exactas sobre la presión a realizar en las sesiones de masaje linfático manual ya que la presión se dosifica en función de diversos factores, entre ellos, el grado de tensión del tejido sobre el que se realizará el masaje.
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